【10/22（日）】令和５年度町民体力測定の実施のお知らせ

令和５年度町民体力測定を実施します！

　町民の皆さんの体力づくりや健康増進、またスポーツを始めるきっかけづくり等のため、町民体力測定を次の通り実施します。

　日ごろスポーツをされる方も運動されない方も、今の自分の体力を調べてみませんか？

　高校生以上の方であればどなたでもご参加いただけますので、お気軽にお申込みください。

実施内容について

開催日時：令和５年１０月２２日（日）　午前９時３０分から

　　　　　　（受付開始は９時００分から）

場　　所：下川町スポーツセンター　第１ホール

参 加 料：無料

対 象 者：町内在住・在学の高校生以上の方

申　　込：令和５年１０月２０日（金）１７：００までにお申込みください。

　　　　　※お申込みが間に合わなかった場合でも、当日参加いただけます！

　　　　　 ◎参加申し込み用紙はこちらから  

実施種目：『新体力テスト』の内容準拠とし、次の内容を実施します。

　　　　　６５歳未満の方…握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、２０ｍシャトルラン

　　　　　６５歳以上の方…握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、１０ｍ障害物歩行、６分間歩行

※種目の詳細説明は下記リンクから

　 ◎新体力テスト実施要項（２０歳～６４歳）  

　 ◎新体力テスト実施要項（６４歳以上）

諸注意

・ジャージや運動靴など、運動に適した服装でお越しください。

・当日体調がすぐれない方や、持病をお持ちの方など、当日実施する健康状態チェックにて該当のある方についてはご参加いただけない場合がありますので、あらかじめご了承ください。